TE ESPERAMOS EN EL RURAL BOX
SOMOS UN EQUIPO DE BESTAS
Así comenzó AS BESTAS.
AS BESTAS RURAL BOX está formado por personas que un día se fueron y decidieron volver.
Volvimos porque entendimos que la vida no estaba únicamente en la velocidad de las ciudades, ni en la comodidad artificial de los trabajos sedentarios, sino en el vínculo con la tierra, con el cuerpo, con la comunidad y con aquello que nos hizo crecer.
AS BESTAS RURAL BOX es, ante todo, un proyecto humano. Un equipo que mezcla fuerza y sensibilidad, terquedad y celebración, arraigo y cambio.
Personas que quieren aportar oportunidades nuevas a su tierra, fortalecer el tejido social y acompañar a quienes deciden quedarse o regresar.
PERSONAL AS BESTAS
Álvaro Palomares Silva
Álvaro Palomares Silva
Álvaro Palomares Silva, natural de Ourense, es el Head Coach de AS BESTAS. Entró en un box con 17 años y descubrió una forma de ganar confianza, disciplina, fuerza, carácter y seguridad en sí mismo que va mucho más allá de los resultados físicos.
Hoy dirige la programación y la metodología del gimnasio tras formarse con los mejores profesionales del sector. Funcional Fitness Federation Trainer, L1 en Halterofilia por la FGH. Su objetivo: que cada entrenamiento tenga sentido y ayude a mejorar de verdad la vida de las personas.
Tranquilo y paciente, nunca levanta la voz. Le gusta enseñar, acompañar y celebrar los avances de los demás como si fueran propios, transmitir la necesidad de entrenar cada día, todos los días. Los fines de semana suele cambiar el box por el monte, el trail, correr en la naturaleza y cualquier excusa para pasar tiempo al aire libre.
Disfruta como un niño pequeño de las pequeñas cosas, una curiosidad constante y un entusiasmo a la hora de mirar el mundo que contagia alegría a quien tiene cerca.
Dato aleatorio: le harás feliz si abres con él un paquete de cromos Pokémon.
Marta Romero Saco
Marta Romero Saco
Marta Romero Saco, natural de Ourense, descubrió el entrenamiento funcional en un momento crítico. Con 22 años atravesaba una enfermedad metabólica, pre-diabetes y desajustes hormonales, que la mantenían obesa y deprimida. Su reconstrucción física la llevó a formarse y desde entonces entiende el deporte, la nutrición y la salud como una herramienta de autocuidado, autoconocimiento y transformación personal.
Pese a que su trayectoria estaba ligada a las artes y las humanidades (Graduada en Cine y Medios Audiovisuales por la UB, Máster en Literatura y Cultura por la USC) encontró en AS BESTAS un proyecto donde unir creatividad, comunidad y deporte. Es la persona detrás de gran parte de la identidad, la comunicación y la expansión de AS BESTAS como marca open to the world. En su faceta de coach y Funcional Fitness Federation Trainer le interesa la parte más humana, didáctica y emocional: que alguien entre al box de mal humor y salga un poco más fuerte, realizado por el aprendizaje y feliz gracias a la actividad física en grupo.
Abierta, charlatana, sensible y con una energía difícil de apagar, tiene una voz que reúne, ordena y empuja. Siempre está imaginando algo nuevo.
Llegó a Allariz hace cuatro años buscando un lugar donde quedarse. En la cultura rural encontró otra de las claves de AS BESTAS. Para Marta dar servicios y promover el estilo de vida rural es uno de sus mayores propósitos.
Dato aleatorio: Sueña con retirarse algún día a escribir novelas. AS BESTAS apareció justo cuando estaba terminando la primera y le robó el corazón antes de acabarla.
Raquel Romero Saco
Raquel Romero Saco
Raquel Romero Saco, natural de Ourense, creció entre carballos, castiñeiros y un viejo olivo bajo cuya sombra pasaba horas practicando gimnasia rítmica. Su trayectoria como entrenadora empieza muy pronto, a los 18 años. Siempre supo que el deporte sería un pilar fundamental, compaginando estudios, formación y vida profesional con la promoción de la actividad deportiva.
Funcional Fitness Federation Trainer, L1 de Gimnasia por la RFGRE y L1 de Halterofilia por la FGH. Estudió Relaciones Laborales y Recursos Humanos por la UDC y diferentes cursos en escuelas de negocio desarrollando un perfil capaz de combinar exigencia técnica deportiva y visión empresarial.
Como entrenadora principal de halterofilia del box tiene a sus halter-bestas motivadas y comprometidas. Sus atletas te dirán que es exigente, intensa y perfeccionista, pero que detrás de su fuerte personalidad se esconde una gran ternura. De las que se implican hasta el final, celebran, sufren y cuidan de verdad.
Para Raquel, entrenar es un básico, vivir en el rural una elección consciente y convertir AS BESTAS en el mejor sitio del mundo un propósito de vida.
Dato aleatorio: En 2024 se rompe un codo compitiendo y empieza a idear lo que pronto llamaremos proyecto AS BESTAS, el resto es historia.
NUESTRA MISIÓN
Reivindicar y divulgar los beneficios de vivir en entornos rurales, promoviendo un estilo de vida cercano a la naturaleza, el trabajo físico funcional, la alimentación de proximidad y las relaciones sociales auténticas y duraderas. A través de AS BESTAS RURAL BOX, entrenamos fuerza para que individuos y comunidades encuentren su lugar en el mundo, dinamizando el retorno a los pueblos y preservando su cultura.
NUESTRA VISIÓN
Soñamos con que la gente vuelva y se quede. Ser un revulsivo para la revitalización rural, donde unha mocidade esperta e orgullosa reconecte con hábitos saludables arraigados y así poder combatir el sedentarismo, la soledad y la pérdida de identidad. Preservar el patrimonio culturar desde la acción no desde la nostalgia. Recuperarlo y hacerlo fuerte, seguir las huellas de las bestas, dotar al animal de nuevos contextos. La inmortalidad de la cultura no está en los museos, se entrena en el gimnasio. Reapropiarnos de la tradición, subvertirla y reinterpretarla. Queremos pueblos vivos sudando su futuro.
NUESTRA FILOSOFÍA
ARAIGO
Honrar la herencia cultural gallega (oficios, idioma, alimentación, música, historia, territorio) como base para una vida plena.
Fuerza integral
Entrenar el cuerpo y el carácter, con la terquedad y constancia de una besta que arrastra cargas pesada.
Comunidad
Priorizar relaciones humanas auténticas y el apoyo mutuo, frente al aislamiento urbano.
Sostenibilidad
Rechazar la hiperproductividad artificial por un equilibrio entre trabajo físico, descanso y celebración.
Retorno y revitalización
Facilitar oportunidades para quienes eligen volver, dignificando la vida rural.
Juventud
Llenar de ilusión, cambio y movimiento las relaciones transgeneracionales mientras aprendemos, cuidamos y escuchamos a nuestros mayores.
Perspectiva interseccional e inclusiva
Concienciar sobre las diferentes desigualdades sociales y prejuicios que pueden llegar a excluir o discriminar diferentes colectivos por cuestiones de género, identidad queer, aspectos raciales, capacitismo, religión, estética o clase. Reapropiarnos del complejo y reinterpretarlo.